5
Bowl de avena y frutas
5
(7)
10 min
0 kcal
victoriammg
Preparación de la receta
1
Poned los dos yogures en un bol.
2
Cortad la fruta. Si es de temporada mejor. Por lo menos tres tipos diferentes.
3
Añadir un puñado de nueces y una cucharadita de chía.
4
Para endulzar, puedes añadirle un poco de crema de cacahuete.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poned los dos yogures en un bol.
2
Cortad la fruta. Si es de temporada mejor. Por lo menos tres tipos diferentes.
3
Añadir un puñado de nueces y una cucharadita de chía.
4
Para endulzar, puedes añadirle un poco de crema de cacahuete.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Vegetariano
Postres
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...