14
Moje manchego
5
(16)
15 min
0 kcal
vaolve
Preparación de la receta
1
Ponemos el huevo a cocer.
2
Mezclamos el resto de ingredientes y cuando esté el huevo cocido lo añadimos. Llevamos a refrigerar un rato (receta mejor fresquita :P) y a disfrutar!!!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Tomate entero pelado
410 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas verdes
100 gramos
Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Tomate entero pelado
410 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas verdes
100 gramos
Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Ponemos el huevo a cocer.
2
Mezclamos el resto de ingredientes y cuando esté el huevo cocido lo añadimos. Llevamos a refrigerar un rato (receta mejor fresquita :P) y a disfrutar!!!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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