20
snack de plátano con yogur y crema de cacahuete
5
(22)
5 min
0 kcal
c3132
Preparación de la receta
1
🍌 cortar el plátano a rodajas
2
🥜 añadir crema de cacahuete o yogur entre dos rodajas
3
🍽 ¡servir y listo! se puede añadir cacao en polvo para un toque más sabroso
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur
100 gramos
Plátano
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema de frutos secos
9 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur
100 gramos
Plátano
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema de frutos secos
9 gramos (aprox. 3 cucharadas)
1
🍌 cortar el plátano a rodajas
2
🥜 añadir crema de cacahuete o yogur entre dos rodajas
3
🍽 ¡servir y listo! se puede añadir cacao en polvo para un toque más sabroso
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Postres
Vegetariano
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...