39
Bizcocho fit
3
(40)
3 min
0 kcal
isacigu
Preparación de la receta
1
Machacamos un plátano que este maduro
2
Después añadimos el huevo y batimos todo bien.
3
Por último añadimos el cacao en polvo y mezclamos bien hasta que no haya grumos.
4
Lo metemos al microondas 3 min y listo.
5
Si quieres también puedes añadir nueces.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
43 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
43 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
5 gramos
1
Machacamos un plátano que este maduro
2
Después añadimos el huevo y batimos todo bien.
3
Por último añadimos el cacao en polvo y mezclamos bien hasta que no haya grumos.
4
Lo metemos al microondas 3 min y listo.
5
Si quieres también puedes añadir nueces.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Rápido
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Aprovechamiento
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