10
Patatas guisadas con sepia y gambas
3
(11)
0 kcal
sara_alcazar
Preparación de la receta
1
Rehogar todos los ingredientes
2
Echar sal y colorante y cubrir con agua
3
Hervir hasta que las patatas estén blanditas
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Sepia
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Gambas
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Judía verde
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Zanahoria
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Guisantes
15 gramos
Cebolla
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Sepia
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Gambas
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Judía verde
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Zanahoria
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Guisantes
15 gramos
Cebolla
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Rehogar todos los ingredientes
2
Echar sal y colorante y cubrir con agua
3
Hervir hasta que las patatas estén blanditas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Por 100g
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