Tartar de Salm贸n y Aguacate 馃
whatsapp

10

whatsapp

10

Tartar de Salm贸n y Aguacate 馃

5

(12)

0 kcal

lauramolina1

lauramolina1

Preparaci贸n de la receta

1

Yo compro salm贸n congelado y sin piel porque es m谩s r谩pido. Lo lavo y lo seco con servilletas bien. Lo troceo en cuadraditos peque帽os y le pongo el jugo del lim贸n, la soja, el vinagre de arroz y media cucharadita de eneldo el resto para decorar. Lo dejo reposar 1 hora, m铆nimo media hora.

2

Por otro lado troceo el aguacate en cuadraditos y le pongo la cebolla cortada muy peque帽ita. Lo mezclo bien.

3

Para montar yo uso un molde pero lo puedes hacer con un tupper de forma similar. Una vez montado lo decor贸 con eneldo.

Tartar de Salm贸n y Aguacate 馃 Paso 2

Ingredientes

Pasos

Calor铆as

1

Yo compro salm贸n congelado y sin piel porque es m谩s r谩pido. Lo lavo y lo seco con servilletas bien. Lo troceo en cuadraditos peque帽os y le pongo el jugo del lim贸n, la soja, el vinagre de arroz y media cucharadita de eneldo el resto para decorar. Lo dejo reposar 1 hora, m铆nimo media hora.

2

Por otro lado troceo el aguacate en cuadraditos y le pongo la cebolla cortada muy peque帽ita. Lo mezclo bien.

3

Para montar yo uso un molde pero lo puedes hacer con un tupper de forma similar. Una vez montado lo decor贸 con eneldo.

Tartar de Salm贸n y Aguacate 馃 Paso 2

Calor铆as

Por 100g

Calor铆as

Carbohidratos

Carbohidratos

Prote铆nas

Prote铆nas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Az煤cares

Az煤cares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear informaci贸n nutricional

Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.

Informaci贸n nutricional

Por 100g

Calor铆as

Por 100g

Calor铆as

Carbohidratos

Carbohidratos

Prote铆nas

Prote铆nas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Az煤cares

Az煤cares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear informaci贸n nutricional

Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Asi谩tico

Pescado y marisco

Comidas

隆Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 馃幆 隆Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift