

10
Merluza al vapor con patatas, tomate, cebolla y cigala
3
(11)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner todos los ingredientes al vapor (thermomix)
Ingredientes
1 ración
1 ración

Merluza
100 gramos

Patata
100 gramos

Cebolla
10 gramos

Cigala
10 gramos

Tomate
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Merluza
100 gramos

Patata
100 gramos

Cebolla
10 gramos

Cigala
10 gramos

Tomate
10 gramos
1
Poner todos los ingredientes al vapor (thermomix)
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