3
Huevos Gourmet
5
(5)
9 min
0 kcal
et
Preparación de la receta
1
Pizca Aceite a la sartén, cuando esté caliente bajar el fuego y añadir los huevos ( sin batir ) especiar y añadir los pimientos. Tapar.
2
Huntar el plato con el hummus al gusto,
3
Destapar, añadir el queso. Tapar y apagar el fuego. Destapar a los 30” y servir sobre el hummus. A disfrutar !!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimientos del piquillo
40 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso mozzarella rallado
21 gramos (aprox. 1 puñado)
Hummus de garbanzo
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
5 gramos
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Albahaca
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimientos del piquillo
40 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso mozzarella rallado
21 gramos (aprox. 1 puñado)
Hummus de garbanzo
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
5 gramos
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Albahaca
1 gramo (aprox. 1 hoja)
1
Pizca Aceite a la sartén, cuando esté caliente bajar el fuego y añadir los huevos ( sin batir ) especiar y añadir los pimientos. Tapar.
2
Huntar el plato con el hummus al gusto,
3
Destapar, añadir el queso. Tapar y apagar el fuego. Destapar a los 30” y servir sobre el hummus. A disfrutar !!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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