

4
~ Garbanzos c/verduritas y fideos ~
3
(5)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos a calentar el aceite a fuego bajito y mientras empezamos a trocear la cebolla, el pimiento verde, la zanahoria, la patata y añadimos el ajo en polvo, la sal, el pimentón dulce y dejamos que se vaya pochando un poquito.
2
Abrimos el bote de garbanzos y los lavamos bien ayudándonos de un colador, los ponemos bajo el grifo y al terminar los añadimos a las verduras q se están rehogando y aprovechamos p/añadir los fideos
3
Añadimos el agua y lo dejamos que se vaya haciendo a fuego medio (que esté hirviendo pero suave) durante 35min

4
Toca disfrutaaar!!! ✨✨✨
Ingredientes
1 ración
1 ración

Garbanzos cocidos
570 gramos (aprox. 1 bote)

Agua del grifo
500 gramos

Patata
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
175 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla dulce
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Zanahoria
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Fideos
70 gramos (aprox. 2 puñados)

Ajo en polvo
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimentón dulce
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Garbanzos cocidos
570 gramos (aprox. 1 bote)

Agua del grifo
500 gramos

Patata
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
175 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla dulce
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Zanahoria
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Fideos
70 gramos (aprox. 2 puñados)

Ajo en polvo
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimentón dulce
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Ponemos a calentar el aceite a fuego bajito y mientras empezamos a trocear la cebolla, el pimiento verde, la zanahoria, la patata y añadimos el ajo en polvo, la sal, el pimentón dulce y dejamos que se vaya pochando un poquito.
2
Abrimos el bote de garbanzos y los lavamos bien ayudándonos de un colador, los ponemos bajo el grifo y al terminar los añadimos a las verduras q se están rehogando y aprovechamos p/añadir los fideos
3
Añadimos el agua y lo dejamos que se vaya haciendo a fuego medio (que esté hirviendo pero suave) durante 35min

4
Toca disfrutaaar!!! ✨✨✨
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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