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2
Patatas con chorizo
5
(4)
26 min
0 kcal
DomiA
Preparación
1
Picar la cebolla, el pimiento, el ajo y meter los ingredientes en el estuche Lekuel, añadir el aceite, la hoja de laurel y poner en el microondas durante 2 minutos.
2
Cortar el chorizo, añadirlo al estuche con las verduras ya pochadas y al microondas 1 minuto.
3
Pelar las patatas, cáscalas y agregar al estuche con el pimentón dulce, cubrir con el agua, echar sal y al microondas durante 10/12 minutos. Servir y decorar con perejil picado (opcional).
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Agua mineral natural
400 gramos (aprox. 2 vasos)
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Chorizo
100 gramos
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimentón dulce
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Perejil
3 gramos (aprox. 1 puñado)
Laurel
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Agua mineral natural
400 gramos (aprox. 2 vasos)
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Chorizo
100 gramos
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimentón dulce
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Perejil
3 gramos (aprox. 1 puñado)
Laurel
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Preparación
1
Picar la cebolla, el pimiento, el ajo y meter los ingredientes en el estuche Lekuel, añadir el aceite, la hoja de laurel y poner en el microondas durante 2 minutos.
2
Cortar el chorizo, añadirlo al estuche con las verduras ya pochadas y al microondas 1 minuto.
3
Pelar las patatas, cáscalas y agregar al estuche con el pimentón dulce, cubrir con el agua, echar sal y al microondas durante 10/12 minutos. Servir y decorar con perejil picado (opcional).
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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