2
Arroz con verduras, pollo y huevo
3
(3)
0 kcal
celiaruizzg
Preparación de la receta
1
Rehogo todas las verduras juntas a fuego lento para que se pochen bien. Después añado las salchichas hechas trocitos para que se hagan también junto con la verdura. Una vez todo hecho, echo dos vasos de agua y añado el arroz y sofrío todo.
2
Cuando el arroz está hecho escalfo los 4 huevos y los pongo encima para luego poder mezclarlos. Que aproveche!!!! 😋😋😋😋
Ingredientes
3.5 raciones
3.5 raciones
Arroz blanco
360 gramos (aprox. 3 vasos)
Huevo escalfado
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Salchichas de pollo
150 gramos (aprox. 5 unidades)
Calabacín
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3.5 raciones
3.5 raciones
Arroz blanco
360 gramos (aprox. 3 vasos)
Huevo escalfado
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Salchichas de pollo
150 gramos (aprox. 5 unidades)
Calabacín
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
60 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Rehogo todas las verduras juntas a fuego lento para que se pochen bien. Después añado las salchichas hechas trocitos para que se hagan también junto con la verdura. Una vez todo hecho, echo dos vasos de agua y añado el arroz y sofrío todo.
2
Cuando el arroz está hecho escalfo los 4 huevos y los pongo encima para luego poder mezclarlos. Que aproveche!!!! 😋😋😋😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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