Gofres dulces
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Gofres dulces

5

(182)

0 kcal

Carolixu

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Preparación de la receta

1

Ponemos en un bol 40gr de Copos de avena, 1 cucharadita de Levadura, 1huevo entero, 2 claras y 2 dátiles

Gofres dulces  Paso 0

2

Lo batimos todo bien hasta tener una masa homogénea. Ponemos la gofrera a calentar (previamente engrasada con un pelin de mantequilla) y mientras calienta Añadimos al bol una cucharada de canela en polvo y una cucharadita de esencia de vainilla, removemos bien y vertemos la masa sobre la gofrera (unas 2 cucharadas por Gofre)

Gofres dulces  Paso 1

3

*si queréis hacerlo más ligth, prescindir de los dátiles y engrasar la gofrera con un pincel y aceite de coco de oliva, no es mucha la diferencia de calorías, pero bueno, algo es algo 😅

Gofres dulces  Paso 2

4

Cerramos la gofrera calentamos unos minutos (el tiempo depende de cada gofrera) y listo.

Gofres dulces  Paso 3

5

Yo he troceado una onza de chocolate y he añadido un trocito en cada agujerito, con el Gofre caliente para que se derrita

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos en un bol 40gr de Copos de avena, 1 cucharadita de Levadura, 1huevo entero, 2 claras y 2 dátiles

Gofres dulces  Paso 0

2

Lo batimos todo bien hasta tener una masa homogénea. Ponemos la gofrera a calentar (previamente engrasada con un pelin de mantequilla) y mientras calienta Añadimos al bol una cucharada de canela en polvo y una cucharadita de esencia de vainilla, removemos bien y vertemos la masa sobre la gofrera (unas 2 cucharadas por Gofre)

Gofres dulces  Paso 1

3

*si queréis hacerlo más ligth, prescindir de los dátiles y engrasar la gofrera con un pincel y aceite de coco de oliva, no es mucha la diferencia de calorías, pero bueno, algo es algo 😅

Gofres dulces  Paso 2

4

Cerramos la gofrera calentamos unos minutos (el tiempo depende de cada gofrera) y listo.

Gofres dulces  Paso 3

5

Yo he troceado una onza de chocolate y he añadido un trocito en cada agujerito, con el Gofre caliente para que se derrita

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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