Merluza en salsa de berberechos
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Merluza en salsa de berberechos

5

(25)

30 min

0 kcal

pketxa

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Preparación de la receta

1

Pochar la cebolla, ajo y perejil

2

Añadir el agua de los berberechos y la merluza salpimentda. Fuego medio y dejar hacer

3

Añadir los berberechos y corregir de sal si hiciese falta

4

Si la salsa os gusta espesita podéis añadir una cucharadita de harina integral. A mi me gusta tal cual 😉

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pochar la cebolla, ajo y perejil

2

Añadir el agua de los berberechos y la merluza salpimentda. Fuego medio y dejar hacer

3

Añadir los berberechos y corregir de sal si hiciese falta

4

Si la salsa os gusta espesita podéis añadir una cucharadita de harina integral. A mi me gusta tal cual 😉

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas

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Sal

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