11
Lasaña de verduras con atún
3
(12)
0 kcal
wellness.with.mel
Preparación de la receta
1
Freír la cebolla, tomate y el calabacín
2
Mientras tanto cortar las berenjenas en láminas y poner al horno
3
Una vez q esté hecho añadimos el atun a la mezcla
4
Montamos la lasaña. Un capa de berenjena y otra de la mezcla hasta acabar la lasaña. Luego le ponemos queso parmesano por encima y vuelta al horno hasta q se haga
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Freír la cebolla, tomate y el calabacín
2
Mientras tanto cortar las berenjenas en láminas y poner al horno
3
Una vez q esté hecho añadimos el atun a la mezcla
4
Montamos la lasaña. Un capa de berenjena y otra de la mezcla hasta acabar la lasaña. Luego le ponemos queso parmesano por encima y vuelta al horno hasta q se haga
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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Cena
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