11
BRÓCOLI CON JUDIAS VERDES Y GARBANZOS
3
(12)
0 kcal
soniamareny
Preparación de la receta
1
Ponemos el brócoli a cocer, yo lo hago al vapor en el microondas.
2
Ponemos el aceite y añadimos las judias verdes y sazonamos con sal y ajo en polvo y rehogamos.
3
Añadimos el brocoli y los garbanzos y mezclamos todo removiendo.
4
Servimos y acompañamos con un huevo a la plancha.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos el brócoli a cocer, yo lo hago al vapor en el microondas.
2
Ponemos el aceite y añadimos las judias verdes y sazonamos con sal y ajo en polvo y rehogamos.
3
Añadimos el brocoli y los garbanzos y mezclamos todo removiendo.
4
Servimos y acompañamos con un huevo a la plancha.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Comidas
Verduras
Legumbres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...