

34
TIRAMISÚ DE CHOCOLATE
5
(48)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero: el ENDULZANTE lo dejo a vuestro gusto. Tanto para el bizcocho como para la crema. Yo creo que no hace falta pero si pensáis que puede quedar mejor, pues le ponéis un poquito. Primero hacemos el bizcocho mezclando bien el huevo con el plátano maduro chafado, la leche, la vainilla, la harina, la levadura y el cacao. Si queréis endulzar, añadir ahora. Ponemos la mezcla en un bol o taza grande y llevamos al microondas 3 min a máxima potencia. Desmoldamos y dejamos que enfríe. Cortamos a rodajas de un dedo aproximadamente.
2
Montamos la nata bien fría con el queso crema. Si quieres endulzar, añade ahora. Preparamos el café (o descafeinado) y montamos el tiramisú por capas (bizcocho, crema, bizcocho, crema...) Mojando bien el bizcocho con el café, pero sin pasarte. Deja enfriar en la nevera, mínimo una hora. Decora con cacao espolvoreado cuando lo vayas a consumir.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Nata para montar
100 gramos

Harina de avena
70 gramos

Café descafeinado
50 gramos (aprox. 1 taza)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Leche semidesnatada de vaca
30 gramos

Plátano
30 gramos

Cacao puro
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Levadura fresca
5 gramos

Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Nata para montar
100 gramos

Harina de avena
70 gramos

Café descafeinado
50 gramos (aprox. 1 taza)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Leche semidesnatada de vaca
30 gramos

Plátano
30 gramos

Cacao puro
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Levadura fresca
5 gramos

Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Primero: el ENDULZANTE lo dejo a vuestro gusto. Tanto para el bizcocho como para la crema. Yo creo que no hace falta pero si pensáis que puede quedar mejor, pues le ponéis un poquito. Primero hacemos el bizcocho mezclando bien el huevo con el plátano maduro chafado, la leche, la vainilla, la harina, la levadura y el cacao. Si queréis endulzar, añadir ahora. Ponemos la mezcla en un bol o taza grande y llevamos al microondas 3 min a máxima potencia. Desmoldamos y dejamos que enfríe. Cortamos a rodajas de un dedo aproximadamente.
2
Montamos la nata bien fría con el queso crema. Si quieres endulzar, añade ahora. Preparamos el café (o descafeinado) y montamos el tiramisú por capas (bizcocho, crema, bizcocho, crema...) Mojando bien el bizcocho con el café, pero sin pasarte. Deja enfriar en la nevera, mínimo una hora. Decora con cacao espolvoreado cuando lo vayas a consumir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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