17
Muffins de clara de huevo y verduras
3
(18)
40 min
0 kcal
serta
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno a 200 grados. Cortar muy finito el pimiento y la cebolla.
2
Repartir los trocitos de pimiento y cebolla en 12 moldes para magdalenas.
3
Batir las claras de huevo con sal y pimienta. Yo he usado una botella de claras de huevo de 500 gramos.
4
Rellenar los moldes con las claras batidas y meter al horno unos 20 minutos (mi horno ha tardado casi 40 minutos, es cuestión de ir mirando y metiendo un palito de madera hasta que salga limpio).
Ingredientes
12 raciones
12 raciones
Clara de huevo
490 gramos (aprox. 14 unidades)
Cebolla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
12 raciones
12 raciones
Clara de huevo
490 gramos (aprox. 14 unidades)
Cebolla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Precalentar el horno a 200 grados. Cortar muy finito el pimiento y la cebolla.
2
Repartir los trocitos de pimiento y cebolla en 12 moldes para magdalenas.
3
Batir las claras de huevo con sal y pimienta. Yo he usado una botella de claras de huevo de 500 gramos.
4
Rellenar los moldes con las claras batidas y meter al horno unos 20 minutos (mi horno ha tardado casi 40 minutos, es cuestión de ir mirando y metiendo un palito de madera hasta que salga limpio).
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Cena
Rápido
Tupper
Sin gluten
Vegetariano
Comidas
Verduras
Acompañamiento
Sin lactosa
Huevo
Infantil
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...