13
Arroz con berenjenas y pollo picado
5
(16)
0 kcal
PaulaCastro98
Preparación de la receta
1
Poner el arroz a cocer con un diente de ajo
2
Cortamos las berenjenas y el puerro a trozos pequeños
3
Rehogamos el puerro con un poco de AOVE y cuando esté dorado añadimos las berenjenas
4
Cuando las berenjenas estén casi listas añadimos la carne de pollo (especias antes con sal y pimienta al gusto)
5
Añadimos el arroz y rehogamos
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz basmati
100 gramos
Berenjena
100 gramos
Carne picada de pollo
100 gramos
Puerro
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz basmati
100 gramos
Berenjena
100 gramos
Carne picada de pollo
100 gramos
Puerro
100 gramos
1
Poner el arroz a cocer con un diente de ajo
2
Cortamos las berenjenas y el puerro a trozos pequeños
3
Rehogamos el puerro con un poco de AOVE y cuando esté dorado añadimos las berenjenas
4
Cuando las berenjenas estén casi listas añadimos la carne de pollo (especias antes con sal y pimienta al gusto)
5
Añadimos el arroz y rehogamos
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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