Hamburguesas de brócoli
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Hamburguesas de brócoli

5

(65)

0 kcal

nereaa_rg
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Preparación

1

Lavamos y cortamos el brócoli reservando los troncos de los arbolitos

2

Metemos el brócoli en la picadora y lo trituramos

3

Lo pasamos a un bowl y añadimos la cebolla cortada muy finita, un poco de sal, especias al gusto y el huevo

4

Vamos amasando con las manos hasta que se quede una masa que podamos manejar

5

Cogemos parte de la masa y le damos forma de hamburguesa

6

Vuelta y vuelta en la sartén y listo para disfrutar!!

Hamburguesas de brócoli Step 0
Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Lavamos y cortamos el brócoli reservando los troncos de los arbolitos

2

Metemos el brócoli en la picadora y lo trituramos

3

Lo pasamos a un bowl y añadimos la cebolla cortada muy finita, un poco de sal, especias al gusto y el huevo

4

Vamos amasando con las manos hasta que se quede una masa que podamos manejar

5

Cogemos parte de la masa y le damos forma de hamburguesa

6

Vuelta y vuelta en la sartén y listo para disfrutar!!

Hamburguesas de brócoli Step 0

Calorías

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