2
Macarrones con carne y verdura
3
(3)
40 min
0 kcal
mariakn
Preparación de la receta
1
Cortar la cebolla, ajo, calabacín y pimiento. Sofreír a fuego medio con un chorrito de aceite de oliva y una pizca de sal.
2
Cuando las verduras estén blanditas, añadir la carne picada de ternera con otra pizca de sal y cocinar a fuego un poco más alto.
3
Poner a hervir agua en una cacerola. Cuando el agua esté en ebullición, añadir una pizca de sal y poner los macarrones a cocer.
4
Una vez cocidos los macarrones, escúrrelos y añádelos a la sartén con la carne y las verduras.
5
Añade el tomate triturado y mézclalo todo. Dejar cocer unos minutos más.
6
Servir.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Carne picada de ternera
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Macarrones
400 gramos
Calabacín
150 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Ajo
16 gramos (aprox. 3 rodajas)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Carne picada de ternera
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Macarrones
400 gramos
Calabacín
150 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Ajo
16 gramos (aprox. 3 rodajas)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos
1
Cortar la cebolla, ajo, calabacín y pimiento. Sofreír a fuego medio con un chorrito de aceite de oliva y una pizca de sal.
2
Cuando las verduras estén blanditas, añadir la carne picada de ternera con otra pizca de sal y cocinar a fuego un poco más alto.
3
Poner a hervir agua en una cacerola. Cuando el agua esté en ebullición, añadir una pizca de sal y poner los macarrones a cocer.
4
Una vez cocidos los macarrones, escúrrelos y añádelos a la sartén con la carne y las verduras.
5
Añade el tomate triturado y mézclalo todo. Dejar cocer unos minutos más.
6
Servir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Comidas
Pasta
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...