272
BARQUITAS DE HUEVO AL MICROONDAS
5
(281)
0 kcal
davidpt13
Preparación de la receta
1
Poner una tortilla en un bol, ponemos el queso, el pavo (o lo que le queráis añadir) y ponemos el huevo encima. Ponemos un poco de sal y las especias que más os gusten (yo suelo poner ajo y cebolla en polvo, pimentón dulce, orégano...)
2
Lo metemos al microondas 1'30". Ponedle una tapa porque sino el huevo saltará. Id revisándolo para que no cuaje mucho el huevo y LISTO
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner una tortilla en un bol, ponemos el queso, el pavo (o lo que le queráis añadir) y ponemos el huevo encima. Ponemos un poco de sal y las especias que más os gusten (yo suelo poner ajo y cebolla en polvo, pimentón dulce, orégano...)
2
Lo metemos al microondas 1'30". Ponedle una tapa porque sino el huevo saltará. Id revisándolo para que no cuaje mucho el huevo y LISTO
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
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