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38
Fajipizza de viernes
3
(39)
20 min
0 kcal
mioc13
Preparación
1
Cuece la fajita en el microondas durante 1 minuto.
2
Cortar la cebolla el queso y los tomates cherry a gusto. Tambien el jamon.
3
Cuando este la fajita cocida añadele el tomate frito, el queso rallado, el jamón, la cebolla, los cherrys y el queso de cabra
4
Ponlo en el horno, y espera 20 mins o hasta que lo veas doradito y con el queso fundido.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tortillas integrales
58 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Tomate cherry
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Cebolla
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso sin lactosa
30 gramos
Jamón serrano
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Queso
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Hierbas provenzales
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tortillas integrales
58 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Tomate cherry
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Cebolla
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso sin lactosa
30 gramos
Jamón serrano
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Queso
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Hierbas provenzales
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Cuece la fajita en el microondas durante 1 minuto.
2
Cortar la cebolla el queso y los tomates cherry a gusto. Tambien el jamon.
3
Cuando este la fajita cocida añadele el tomate frito, el queso rallado, el jamón, la cebolla, los cherrys y el queso de cabra
4
Ponlo en el horno, y espera 20 mins o hasta que lo veas doradito y con el queso fundido.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Proteínas
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