Pizza de Boniato y avena
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Pizza de Boniato y avena

5

(3)

42 min

0 kcal

_carlitaa14
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Preparación

1

Cocer los boniatos, pelarlos y machacarlos hasta que se forme una pasta.

Pizza de Boniato y avena Step 0

2

Añadir sal, orégano, pimienta, un huevo y la avena molida junto con el boniato y mezclar todo bien. Una vez tengamos la masa hecha la extendemos con ayuda de una cuchara en una bandeja con papel de horno y unas horitas de aceite.

3

Una vez haya quedado todo bien extendido con un grosor de 1mm-2mm lo metemos al horno hasta que veamos que la masa quede compacta y crujiente. (Unos 10min)

4

La sacamos del horno y le ponemos encima todos los ingredientes restantes.

5

La volvemos a poner al horno con todos los ingredientes incorporados y esperamos 10min aproximadamente.

Pizza de Boniato y avena Step 0
Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cocer los boniatos, pelarlos y machacarlos hasta que se forme una pasta.

Pizza de Boniato y avena Step 0

2

Añadir sal, orégano, pimienta, un huevo y la avena molida junto con el boniato y mezclar todo bien. Una vez tengamos la masa hecha la extendemos con ayuda de una cuchara en una bandeja con papel de horno y unas horitas de aceite.

3

Una vez haya quedado todo bien extendido con un grosor de 1mm-2mm lo metemos al horno hasta que veamos que la masa quede compacta y crujiente. (Unos 10min)

4

La sacamos del horno y le ponemos encima todos los ingredientes restantes.

5

La volvemos a poner al horno con todos los ingredientes incorporados y esperamos 10min aproximadamente.

Pizza de Boniato y avena Step 0

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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