Burrito doblado
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Burrito doblado

5

(22)

15 min

710 kcal

PerSa
PerSa

Preparación

1

Hacer a la salten el pollo con AOVE y ajo en polvo.

2

Cortar el tomate y el aguacate en rodajas.

3

Cortar la tortilla y colocar los ingredientes como aparece en la foto

Burrito doblado Step 0

4

Doblar de la siguiente forma.

Burrito doblado Step 0

5

Así…

Burrito doblado Step 0

6

Y así!

Burrito doblado Step 0

7

Manteniendo esta forma, tostar la en tostadora, sandwichera o a la salten.

Ingredientes

1 ración
1 ración
Pechuga de pavo
Pechuga de pavo

200 gramos (aprox. 1 unidad)

Tortillas integrales
Tortillas integrales

58 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso feta
Queso feta

50 gramos

Aguacate
Aguacate

38 gramos (aprox. ½ unidades)

Tomate
Tomate

20 gramos (aprox. 2 rodajas)

Aceite de oliva virgen extra
Aceite de oliva virgen extra

15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo en polvo
Ajo en polvo

3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
Sal

0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Ingredientes
Pasos
Calorías

Ingredientes

1 ración
1 ración
Pechuga de pavo
Pechuga de pavo

200 gramos (aprox. 1 unidad)

Tortillas integrales
Tortillas integrales

58 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso feta
Queso feta

50 gramos

Aguacate
Aguacate

38 gramos (aprox. ½ unidades)

Tomate
Tomate

20 gramos (aprox. 2 rodajas)

Aceite de oliva virgen extra
Aceite de oliva virgen extra

15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo en polvo
Ajo en polvo

3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
Sal

0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Preparación

1

Hacer a la salten el pollo con AOVE y ajo en polvo.

2

Cortar el tomate y el aguacate en rodajas.

3

Cortar la tortilla y colocar los ingredientes como aparece en la foto

Burrito doblado Step 0

4

Doblar de la siguiente forma.

Burrito doblado Step 0

5

Así…

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6

Y así!

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7

Manteniendo esta forma, tostar la en tostadora, sandwichera o a la salten.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Fibra
Fibra
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas

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