

12
Acelgas con garbanzos
3
(13)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavamos las acelgas, le cortamos la parte fea del tallo. Las ponemos a cocer en una olla con agua durante 15-20’ Una vez cocidas las escurrimos bien.
2
Cortamos Los dientes de ajos y la cebolla en trocitos y los pochamos en la sartén con AOVE. salpimentar al gusto
3
Añadimos las alcelgas cocidas y removemos. Añadimos los garbanzos. Añadir cominos, pimentón dulce y remover hasta que esté todo integrado.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavamos las acelgas, le cortamos la parte fea del tallo. Las ponemos a cocer en una olla con agua durante 15-20’ Una vez cocidas las escurrimos bien.
2
Cortamos Los dientes de ajos y la cebolla en trocitos y los pochamos en la sartén con AOVE. salpimentar al gusto
3
Añadimos las alcelgas cocidas y removemos. Añadimos los garbanzos. Añadir cominos, pimentón dulce y remover hasta que esté todo integrado.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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