Curry lovers
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3

(4)

20 min

0 kcal

qclau_
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Preparación

1

Lavar y cortar el champiñón y la cebolla. Ponerlo en la sartén a fuego medio.

2

Cuando las verduras estén doradas, se añaden los garbanzos y se deja a fuego bajo todo unos 5 minutos. Para que se unifiquen los sabores.

3

Añadir los 100ml de leche de coco. Remover bien.

4

Incorporar las especias: curry, eneldo y pimienta negra. Al mismo tiempo, corregir de sal.

5

Cocinar otros 5 minutos a fuego lento.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Lavar y cortar el champiñón y la cebolla. Ponerlo en la sartén a fuego medio.

2

Cuando las verduras estén doradas, se añaden los garbanzos y se deja a fuego bajo todo unos 5 minutos. Para que se unifiquen los sabores.

3

Añadir los 100ml de leche de coco. Remover bien.

4

Incorporar las especias: curry, eneldo y pimienta negra. Al mismo tiempo, corregir de sal.

5

Cocinar otros 5 minutos a fuego lento.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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