Porridge con Pera 🍐
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Porridge con Pera 🍐

3

(7)

286 kcal

IciarHA
IciarHA

Preparación

1

Cortar la pera y añadir a una olla a fuego bajo, esperar a que empiece a soltar agua.

2

Añadir la avena y la leche, a fuego medio, retirar cuando empiece a hervir.

3

El jugo de la pera le da un sabor... ñam!

4

Qué aproveche! 🙂

Ingredientes

1 ración
1 ración
Bebida vegetal
Bebida vegetal

250 gramos (aprox. 1 taza)

Pera
Pera

150 gramos (aprox. 1 unidad)

Copos de avena
Copos de avena

30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Ingredientes
Pasos
Calorías

Ingredientes

1 ración
1 ración
Bebida vegetal
Bebida vegetal

250 gramos (aprox. 1 taza)

Pera
Pera

150 gramos (aprox. 1 unidad)

Copos de avena
Copos de avena

30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Preparación

1

Cortar la pera y añadir a una olla a fuego bajo, esperar a que empiece a soltar agua.

2

Añadir la avena y la leche, a fuego medio, retirar cuando empiece a hervir.

3

El jugo de la pera le da un sabor... ñam!

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Calorías

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Carbohidratos
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