35
Espaguetis green
5
(37)
20 min
0 kcal
iamlarirori
Preparación de la receta
1
Ponemos los espaguetis a hervir
2
Pelamos y cortamos 1 diente de ajo y 1/2 cebolla y los salteamos en un chorrito de AOVE en una sarten.
3
Lavamos bien el calabacín, lo cortamos a rodajas y lo añadimos a la sartén.
4
Una vez los espaguetis y las verduras están listas, lo mezclamos todo junto.
5
Por último, trituramos 1 cucharada sopera de semillas de lino, muy ricas en omega-3, y las mezclamos con la pasta.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos los espaguetis a hervir
2
Pelamos y cortamos 1 diente de ajo y 1/2 cebolla y los salteamos en un chorrito de AOVE en una sarten.
3
Lavamos bien el calabacín, lo cortamos a rodajas y lo añadimos a la sartén.
4
Una vez los espaguetis y las verduras están listas, lo mezclamos todo junto.
5
Por último, trituramos 1 cucharada sopera de semillas de lino, muy ricas en omega-3, y las mezclamos con la pasta.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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