Zanahorias aliñadas
whatsapp

8

whatsapp

8

Zanahorias aliñadas

3

(9)

27 min

713 kcal

clotigola
clotigola

Preparación

1

Pelar las zanahorias y echar en un cazo con agua para hervirlas hasta que queden al dente (ni muy duras ni demasiado blandas)

2

Después de sacarlas, cortar las zanahorias en rodajitas y echar en un bol dónde haremos el aliño

3

Lavar y cortar el perejil (se puede usar de bote también). Picar los dos dientes de ajo en trocitos pequeños. Añadir al bol de zanahorias.

4

Para el aliño echaremos también un poco de rayadura de limón, las 4 cucharadas de aceite, las 3 de vinagre, el comino y sal al gusto.

5

Comer caliente o meter en la nevera para que esté fresquito

Ingredientes

1 ración
1 ración
Zanahoria
Zanahoria

400 gramos (aprox. 5 unidades)

Limón
Limón

90 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
Aceite de oliva virgen extra

60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Vinagre de jerez
Vinagre de jerez

29 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Comino
Comino

15 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Ajo
Ajo

6 gramos (aprox. 2 unidades)

Perejil
Perejil

5 gramos (aprox. 1 puñado)

Sal
Sal

1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Ingredientes
Pasos
Calorías

Ingredientes

1 ración
1 ración
Zanahoria
Zanahoria

400 gramos (aprox. 5 unidades)

Limón
Limón

90 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
Aceite de oliva virgen extra

60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Vinagre de jerez
Vinagre de jerez

29 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Comino
Comino

15 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Ajo
Ajo

6 gramos (aprox. 2 unidades)

Perejil
Perejil

5 gramos (aprox. 1 puñado)

Sal
Sal

1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Preparación

1

Pelar las zanahorias y echar en un cazo con agua para hervirlas hasta que queden al dente (ni muy duras ni demasiado blandas)

2

Después de sacarlas, cortar las zanahorias en rodajitas y echar en un bol dónde haremos el aliño

3

Lavar y cortar el perejil (se puede usar de bote también). Picar los dos dientes de ajo en trocitos pequeños. Añadir al bol de zanahorias.

4

Para el aliño echaremos también un poco de rayadura de limón, las 4 cucharadas de aceite, las 3 de vinagre, el comino y sal al gusto.

5

Comer caliente o meter en la nevera para que esté fresquito

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Fibra
Fibra
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Fibra
Fibra
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Rápido

Vegano

Comidas

Verduras

Acompañamiento

Ensaladas y bowls

Recetas similares

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift