Croquetas de calabaza y patata
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Croquetas de calabaza y patata

5

(32)

220 min

0 kcal

Maruchi333
Maruchi333

Preparación

1

Hervir la patata entera con piel hasta que esté blanda para poder chafar. Hacer lo mismo con la calabaza.

2

En un bol chafar la calabaza(sin la piel) y la patata( sin piel) hasta que se unan bien. Añadir 1 huevo y mezclar bien.

3

Añadir el parmesano, el pan rallado sin gluten, la harina de garbanzos, la sal y las especias. Mezclar todo muy bien y dejar reposar en la nevera unas 3 horas.

4

Hacer la forma que quieras y rebozarlas en un poquito mas de de pan rallado. Hacerlas en una sartén con poquito aceite (a fuego medio) o al horno.

5

A DISFRUTARLAS!!!

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Hervir la patata entera con piel hasta que esté blanda para poder chafar. Hacer lo mismo con la calabaza.

2

En un bol chafar la calabaza(sin la piel) y la patata( sin piel) hasta que se unan bien. Añadir 1 huevo y mezclar bien.

3

Añadir el parmesano, el pan rallado sin gluten, la harina de garbanzos, la sal y las especias. Mezclar todo muy bien y dejar reposar en la nevera unas 3 horas.

4

Hacer la forma que quieras y rebozarlas en un poquito mas de de pan rallado. Hacerlas en una sartén con poquito aceite (a fuego medio) o al horno.

5

A DISFRUTARLAS!!!

Calorías

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