Mini muffins de plátano.
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Mini muffins de plátano.

5

(235)

0 kcal

Cynbu

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Preparación de la receta

1

Chafamos el plátano con un tenedor para que sea más fácil batirlo

2

Ponemos en un recipiente apto para microondas el chocolate con el aceite de coco y calentamos 1 minuto y medio.

3

Añadimos todos los ingrdientes en un vaso de turmix o batidora de mano y batimos

4

Añadimos la mezcla en los moldes elegidos, ponemos los toppings al gusto (yo he usado nueces, arándanos y chocolate 85%) y horneamos. Horno previamente calentado a 200° de 10 a 15 minutos vigilando. El tiempo depende un poco del tamaño del molde

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Chafamos el plátano con un tenedor para que sea más fácil batirlo

2

Ponemos en un recipiente apto para microondas el chocolate con el aceite de coco y calentamos 1 minuto y medio.

3

Añadimos todos los ingrdientes en un vaso de turmix o batidora de mano y batimos

4

Añadimos la mezcla en los moldes elegidos, ponemos los toppings al gusto (yo he usado nueces, arándanos y chocolate 85%) y horneamos. Horno previamente calentado a 200° de 10 a 15 minutos vigilando. El tiempo depende un poco del tamaño del molde

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

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Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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