Bowl desayuno
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Bowl desayuno

3

(2)

5 min

201 kcal

Kikatniss
Kikatniss

Preparación

1

Preparar ingredientes en un bowl y a disfrutar

Ingredientes

1 ración
1 ración
Yogur de soja y avena
Yogur de soja y avena

125 gramos (aprox. 1 unidad)

Banana
Banana

45 gramos (aprox. ½ unidades)

Arándano
Arándano

30 gramos (aprox. 1 puñado)

Copos de maíz
Copos de maíz

15 gramos (aprox. 1 unidad)

Fresa
Fresa

15 gramos (aprox. 1 unidad)

Crema de cacahuete
Crema de cacahuete

3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Ingredientes
Pasos
Calorías

Ingredientes

1 ración
1 ración
Yogur de soja y avena
Yogur de soja y avena

125 gramos (aprox. 1 unidad)

Banana
Banana

45 gramos (aprox. ½ unidades)

Arándano
Arándano

30 gramos (aprox. 1 puñado)

Copos de maíz
Copos de maíz

15 gramos (aprox. 1 unidad)

Fresa
Fresa

15 gramos (aprox. 1 unidad)

Crema de cacahuete
Crema de cacahuete

3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Preparación

1

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Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Fibra
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Azúcares
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Grasas saturadas
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