Berengenas rellenas
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Berengenas rellenas

3

(2)

50 min

0 kcal

silvi229
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Preparación

1

Se saca la el centro de la berengena y se pone junto con la piel que se va a rellenar en un recipiente con agua y sal

2

Pones la cebolla ajo perejil y pimento a fuego bajo- medio 6 de 9 en inducción cuando lleve 10 minutos anades la carne picada, cuando este hecha la berengena y champiñones y ( entre media hacer bechamel opcional) poner la beremgena en el horno 180°C calor arriba y. Abajo 20 minutos

3

Se rellena la berengena con la carne y el queso y se pone unos minutos al horno

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Se saca la el centro de la berengena y se pone junto con la piel que se va a rellenar en un recipiente con agua y sal

2

Pones la cebolla ajo perejil y pimento a fuego bajo- medio 6 de 9 en inducción cuando lleve 10 minutos anades la carne picada, cuando este hecha la berengena y champiñones y ( entre media hacer bechamel opcional) poner la beremgena en el horno 180°C calor arriba y. Abajo 20 minutos

3

Se rellena la berengena con la carne y el queso y se pone unos minutos al horno

Calorías

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Carbohidratos
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