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3
LUBINA AL HORNO CON PATATAS 🥔 Y NÍSCALOS
3
(4)
20 min
0 kcal
Preparación
1
1️⃣En primer lugar, precalentamos el horno a 180 grados. 2️⃣A continuación; pelamos, lavamos y troceamos las patatas 🥔 (reservamos). 3️⃣Después, cortamos el ajo (reservamos) 4️⃣ Posteriormente, lavamos los níscalos (reservamos). 5️⃣A continuación, en una fuente apta para el horno ponemos las patatas y echamos aove y sazonamos 6️⃣Pasados 15 minutos las sacamos del horno y ponemos encima la lubina 7️⃣Después, echamos aove y sazonamos, esperamos otros 15 minutos. 8️⃣A continuación, en una sartén echamos aove, cuando esté caliente añadimos los níscalos y removemos durante 10 minutos. 9️⃣Finalmente, lo ponemos como acompañamiento en el plato con las patatas y la lubina
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
1️⃣En primer lugar, precalentamos el horno a 180 grados. 2️⃣A continuación; pelamos, lavamos y troceamos las patatas 🥔 (reservamos). 3️⃣Después, cortamos el ajo (reservamos) 4️⃣ Posteriormente, lavamos los níscalos (reservamos). 5️⃣A continuación, en una fuente apta para el horno ponemos las patatas y echamos aove y sazonamos 6️⃣Pasados 15 minutos las sacamos del horno y ponemos encima la lubina 7️⃣Después, echamos aove y sazonamos, esperamos otros 15 minutos. 8️⃣A continuación, en una sartén echamos aove, cuando esté caliente añadimos los níscalos y removemos durante 10 minutos. 9️⃣Finalmente, lo ponemos como acompañamiento en el plato con las patatas y la lubina
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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