3
Porridge de zanahoria
3
(4)
15 min
0 kcal
Leticia.torres
Preparación de la receta
1
En una cazo ponemos la avena, rallamos la zanahoria, las especias (al gusto no hagais caso a las cantidades)y la bebida de soja.
2
Cocemos removiendo todo el rato hasta que tengamos la textura de queramos.
3
Poner en un bol y por encima terminar con la crema de almendras, los nibs de cacao, las nueces y la piña cortada en dados.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En una cazo ponemos la avena, rallamos la zanahoria, las especias (al gusto no hagais caso a las cantidades)y la bebida de soja.
2
Cocemos removiendo todo el rato hasta que tengamos la textura de queramos.
3
Poner en un bol y por encima terminar con la crema de almendras, los nibs de cacao, las nueces y la piña cortada en dados.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Rápido
Vegano
Vegetariano
Desayuno
Sin lactosa
En menos de 20’ 🤩
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...