

58
Ñoquis a la marinera
5
(62)
16 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En una sartén con aceite de oliva y una hoja de laurel hacemos el sofrito: cebolla, pimiento verde, tomates y ajos. Todo muy picadito. Añadimos sal. Pochamos y añadimos la carne troceada, añadimos sal y pimienta molida. Seguimos cocinando. Añadimos los calamares, luego las gambas y los mejillones. Cocinamos hasta que el sofrito esté bien hecho.

2
Ponemos una cacerola con agua y sal al fuego. Cuando empiece a hervir, añadimos el paquete de ñoquis. Una vez que estos suban a la superficie podemos apartarlos del fuego. Escurrimos y reservamos.

3
Mezclamos todo junto en la sartén, removemos para que todos los ingredientes se integren bien y listo para servir.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En una sartén con aceite de oliva y una hoja de laurel hacemos el sofrito: cebolla, pimiento verde, tomates y ajos. Todo muy picadito. Añadimos sal. Pochamos y añadimos la carne troceada, añadimos sal y pimienta molida. Seguimos cocinando. Añadimos los calamares, luego las gambas y los mejillones. Cocinamos hasta que el sofrito esté bien hecho.

2
Ponemos una cacerola con agua y sal al fuego. Cuando empiece a hervir, añadimos el paquete de ñoquis. Una vez que estos suban a la superficie podemos apartarlos del fuego. Escurrimos y reservamos.

3
Mezclamos todo junto en la sartén, removemos para que todos los ingredientes se integren bien y listo para servir.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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