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25
Dorayaki french toast
3
(26)
5 min
0 kcal
HealthyOlga
Preparación
1
Con ayuda de un corta pasta redondo damos forma a la rebanada de pan (no tiréis lo que sobra porque podéis hacer un pudding al micro que ya os he enseñado).
2
En un plato hondo mezclamos el huevo, leche y vainilla.
3
Aplánanos el pan con ayuda de un rodillo (o no), ponemos nuestro chocolate (o el relleno que queramos) en el centro y cerramos con ayuda de un tenedor.
4
Pasamos al plato hondo y empapamos por ambas caras. Llevamos a una sartén antiadherente previamente calentada y dejamos que se tueste, damos la vuelta y lo mismo.
5
Cada unidad (dependiendo del relleno) tiene 260 Kcal de las cuales 11 gr son protes, 28 gr son HC y 10 gr son grasas.
6
El pan lo podéis aplanar o no, al gusto, el no aplanado quizá quede más jugoso porque empapa mejor, pero tienes más riesgo de que se abra. Y echar imaginación al relleno!!!! Pega cualquier cosa.
7
La receta es del perfil de IG @burpee_vet
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Con ayuda de un corta pasta redondo damos forma a la rebanada de pan (no tiréis lo que sobra porque podéis hacer un pudding al micro que ya os he enseñado).
2
En un plato hondo mezclamos el huevo, leche y vainilla.
3
Aplánanos el pan con ayuda de un rodillo (o no), ponemos nuestro chocolate (o el relleno que queramos) en el centro y cerramos con ayuda de un tenedor.
4
Pasamos al plato hondo y empapamos por ambas caras. Llevamos a una sartén antiadherente previamente calentada y dejamos que se tueste, damos la vuelta y lo mismo.
5
Cada unidad (dependiendo del relleno) tiene 260 Kcal de las cuales 11 gr son protes, 28 gr son HC y 10 gr son grasas.
6
El pan lo podéis aplanar o no, al gusto, el no aplanado quizá quede más jugoso porque empapa mejor, pero tienes más riesgo de que se abra. Y echar imaginación al relleno!!!! Pega cualquier cosa.
7
La receta es del perfil de IG @burpee_vet
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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