Arroz con leche 🍋
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Arroz con leche 🍋

5

(30)

100 min

535 kcal

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Preparación

1

Cocer leche, ralladura de limón y canela de ceylan en rama

2

Retirar la canela y el limón y añadir arroz

3

Dejar cocer, añadir canela de ceylan y ralladura de limón

4

Dejar enfriar 1h en el frigo

Ingredientes

1 ración
1 ración
Leche semidesnatada  de vaca
Leche semidesnatada de vaca

200 gramos (aprox. 1 vaso)

Arroz integral
Arroz integral

120 gramos (aprox. 1 vaso)

Limón
Limón

90 gramos (aprox. 1 unidad)

Canela en polvo
Canela en polvo

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ingredientes
Pasos
Calorías

Ingredientes

1 ración
1 ración
Leche semidesnatada  de vaca
Leche semidesnatada de vaca

200 gramos (aprox. 1 vaso)

Arroz integral
Arroz integral

120 gramos (aprox. 1 vaso)

Limón
Limón

90 gramos (aprox. 1 unidad)

Canela en polvo
Canela en polvo

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Preparación

1

Cocer leche, ralladura de limón y canela de ceylan en rama

2

Retirar la canela y el limón y añadir arroz

3

Dejar cocer, añadir canela de ceylan y ralladura de limón

4

Dejar enfriar 1h en el frigo

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Fibra
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Azúcares
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Grasas saturadas
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