29
Tarta de manzana realfood 🍏
5
(33)
60 min
0 kcal
Preparación
1
Lo primero, como siempre, será recalentar el horno a 180°C.
2
En un vaso grande de batidora o bol, añadimos los huevos, el aceite, la leche, los dátiles, una manzana pelada y troceada, la harina, la levadura y la canela. Trituramos todo muy bien, hasta obtener una masa homogénea.
3
Engrasamos un molde con AOVE, yo en mi caso he utilizado uno redondo, pero se podría utilizar uno cuadrado o rectangular.
4
Vertemos la masa en el molde. Con la otra manzana, la pelamos y la cortamos en láminas para decorar la tarta por encima, al gusto de cada uno. Metemos en el horno y esperamos unos 40-45 minutos, dependiendo del horno. Retiramos y dejamos reposar, espolvoreando si queremos con un poco de canela molida por encima.
Ingredientes
10 raciones
10 raciones
Manzana amarilla
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina integral de trigo
230 gramos (aprox. 1 vaso)
Leche semidesnatada de vaca
230 gramos (aprox. 1 vaso)
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
58 gramos (aprox. ½ vasos)
Dátil medjoul
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Canela en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
10 raciones
10 raciones
Manzana amarilla
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina integral de trigo
230 gramos (aprox. 1 vaso)
Leche semidesnatada de vaca
230 gramos (aprox. 1 vaso)
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
58 gramos (aprox. ½ vasos)
Dátil medjoul
50 gramos (aprox. 5 unidades)
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Canela en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Lo primero, como siempre, será recalentar el horno a 180°C.
2
En un vaso grande de batidora o bol, añadimos los huevos, el aceite, la leche, los dátiles, una manzana pelada y troceada, la harina, la levadura y la canela. Trituramos todo muy bien, hasta obtener una masa homogénea.
3
Engrasamos un molde con AOVE, yo en mi caso he utilizado uno redondo, pero se podría utilizar uno cuadrado o rectangular.
4
Vertemos la masa en el molde. Con la otra manzana, la pelamos y la cortamos en láminas para decorar la tarta por encima, al gusto de cada uno. Metemos en el horno y esperamos unos 40-45 minutos, dependiendo del horno. Retiramos y dejamos reposar, espolvoreando si queremos con un poco de canela molida por encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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