13
Noddles de arroz vegetarianos
3
(14)
15 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Cortas el pimiento y los champiñones
2
Poneis a cocer el agua para el huevo, los edamames y los noddles
3
Sofreir los champiñones, las espinacas y el pimiento junto con un chorro de aceite, un ajo y una Cayena
4
Añadir la heura y escurrir los noodles mientras dejamos que se siga cociendo el huevo y los edamames
5
Mezclarlo todo en la sartén y añadir la salsa de soja
6
Servir y poner el huevo encima FIN!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Edamames
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Tiras heüra
70 gramos
Fideos de arroz
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Salsa de soja
16 gramos (aprox. 1 i ½ cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Edamames
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Tiras heüra
70 gramos
Fideos de arroz
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Salsa de soja
16 gramos (aprox. 1 i ½ cucharadas)
1
Cortas el pimiento y los champiñones
2
Poneis a cocer el agua para el huevo, los edamames y los noddles
3
Sofreir los champiñones, las espinacas y el pimiento junto con un chorro de aceite, un ajo y una Cayena
4
Añadir la heura y escurrir los noodles mientras dejamos que se siga cociendo el huevo y los edamames
5
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6
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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