Tostadas Cottage y York
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Tostadas cottage y york

3

(4)

5 min

0 kcal

PaolaE

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Preparación de la receta

1

Tuesta una rebanada de pan o medio panecillo. En mi caso, congelo los panecillos ya cortados por la mitad.

2

Unta el pan con la crema de cacahuete.

3

Después, añade el queso cottage. Si tu pan no tiene ya semillas, puedes añadir algunas semillas ahora.

4

Y por último, la loncha de jamón cocido. Si es de compra, procura siempre el menor número de ingredientes y mayor % de carne (más de 90%). Si es casero, pues mejor.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Tuesta una rebanada de pan o medio panecillo. En mi caso, congelo los panecillos ya cortados por la mitad.

2

Unta el pan con la crema de cacahuete.

3

Después, añade el queso cottage. Si tu pan no tiene ya semillas, puedes añadir algunas semillas ahora.

4

Y por último, la loncha de jamón cocido. Si es de compra, procura siempre el menor número de ingredientes y mayor % de carne (más de 90%). Si es casero, pues mejor.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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Sal

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