

19
Tortitas de manzana 🍎
3
(20)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos la manzana y la asamos unos 3-4 min en el microondas
2
En la batidora añadimos dos huevos, 3 cucharadas de copos/salvado de avena, Canela al gusto, una cucharadita de levadura y la manzana asada
3
Trituramos hasta que los copos de avena desaparezcan
4
Engrasamos la sartén con un poco de aceite (en mi caso de coco)
5
Hacemos la tortitas

6
A mi me salieron unas 7 tortitas pequeñas, pero con 4 estás más que lleno. Las que sobren la puedes congelar para otro día . Yo las acompañé de crema de almendra y fresas pero se puede hacer con yogur y fruta, con un poco de miel, sirope, mermelada, Nutella casera… eso ya al gusto

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos la manzana y la asamos unos 3-4 min en el microondas
2
En la batidora añadimos dos huevos, 3 cucharadas de copos/salvado de avena, Canela al gusto, una cucharadita de levadura y la manzana asada
3
Trituramos hasta que los copos de avena desaparezcan
4
Engrasamos la sartén con un poco de aceite (en mi caso de coco)
5
Hacemos la tortitas

6
A mi me salieron unas 7 tortitas pequeñas, pero con 4 estás más que lleno. Las que sobren la puedes congelar para otro día . Yo las acompañé de crema de almendra y fresas pero se puede hacer con yogur y fruta, con un poco de miel, sirope, mermelada, Nutella casera… eso ya al gusto

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Snack
Masas y panes
Rápido
Postres
Vegetariano
Todas
Desayuno
Acompañamiento
Sin lactosa
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...