35
Mermelada express de piquillos y dátiles
5
(40)
31 min
0 kcal
tortilladeaspirina
Preparación de la receta
1
Trituramos los dátiles con su agua, previamente deshuesados.
2
A la pasta de dátiles, les añadimos los pimientos escurridos. Trituramos todo
3
Añadimos a la pasta previa la cucharada de chía! Y la chía nos dará la textura de mermelada compacta. Reposamos 30 minutos y listo!
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
Pimiento asado
110 gramos
Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Semillas de chia
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
Pimiento asado
110 gramos
Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Semillas de chia
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Trituramos los dátiles con su agua, previamente deshuesados.
2
A la pasta de dátiles, les añadimos los pimientos escurridos. Trituramos todo
3
Añadimos a la pasta previa la cucharada de chía! Y la chía nos dará la textura de mermelada compacta. Reposamos 30 minutos y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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