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Porridge de avena con kiwi y almendras
5
(12)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hecha los copos de avena y la bebida de avena en un cazo u olla y cocina hasta que empiece a hervir
2
Cuando este hirviendo bájalo a fuego medio y ves removiendo de vez en cuando para que no se peque durante 10/15’. Añade canela al gusto para que se endulce.
3
Cuando hayas conseguido la textura deseada (como una papilla) déjalo reposar 5’. Lo puedes guardar en la nevera si te gusta frío.
4
Cortamos el kiwi, cogemos las almendras y las semillas y decoramos! Puedes añadir los toppings que más te gusten.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hecha los copos de avena y la bebida de avena en un cazo u olla y cocina hasta que empiece a hervir
2
Cuando este hirviendo bájalo a fuego medio y ves removiendo de vez en cuando para que no se peque durante 10/15’. Añade canela al gusto para que se endulce.
3
Cuando hayas conseguido la textura deseada (como una papilla) déjalo reposar 5’. Lo puedes guardar en la nevera si te gusta frío.
4
Cortamos el kiwi, cogemos las almendras y las semillas y decoramos! Puedes añadir los toppings que más te gusten.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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