8
Omelette
3
(9)
15 min
0 kcal
valgcpoot
Preparación de la receta
1
En un plato ondo mezclar los huevos, pimienta, sal (al gusto), la leche y la avena
2
Pasar a un sartén a temperatura media y dejar cocinar de un lado
3
Voltear el huevo una vez que esté cocido de un lado, añadir encima el jamón y el queso, y a temperatura baja tapar el sartén con una tapa y dejar que se termine de cocinar
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un plato ondo mezclar los huevos, pimienta, sal (al gusto), la leche y la avena
2
Pasar a un sartén a temperatura media y dejar cocinar de un lado
3
Voltear el huevo una vez que esté cocido de un lado, añadir encima el jamón y el queso, y a temperatura baja tapar el sartén con una tapa y dejar que se termine de cocinar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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