

5
Volcán de gelatina con nísperos
3
(6)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hidratamos la gelatina en agua fría por 10 minutos
2
Pelamos los nísperos, troceamos,picamos, calentamos en el microondas, yo añadí una cucharadita de chía, podéis añadir stevia.
3
Batir un yogur natural con las varillas. Calentar el poquito de leche, y disolver la gelatina, añadimos la leche al yogur y removemos bien. Podéis añadir edulcorante o pasta de dátiles, yo no pude nada
4
Echar la mezcla del yogur en los moldes( salen como para dos pequeños, o uno grande) hasta la mitad, ponemos la mermelada de nísperos (u otra fruta) y volvemos a tapar con la mezcla de yogur. Llevar al frigo unas tres o cuatro horas, hasta q cuaje.
5
Sacar del molde y decorar al gusto, yo le puse un poquito de coco rallado. Que aproveche!!❤️
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hidratamos la gelatina en agua fría por 10 minutos
2
Pelamos los nísperos, troceamos,picamos, calentamos en el microondas, yo añadí una cucharadita de chía, podéis añadir stevia.
3
Batir un yogur natural con las varillas. Calentar el poquito de leche, y disolver la gelatina, añadimos la leche al yogur y removemos bien. Podéis añadir edulcorante o pasta de dátiles, yo no pude nada
4
Echar la mezcla del yogur en los moldes( salen como para dos pequeños, o uno grande) hasta la mitad, ponemos la mermelada de nísperos (u otra fruta) y volvemos a tapar con la mezcla de yogur. Llevar al frigo unas tres o cuatro horas, hasta q cuaje.
5
Sacar del molde y decorar al gusto, yo le puse un poquito de coco rallado. Que aproveche!!❤️
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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