7
Pastel de brócoli
3
(8)
45 min
0 kcal
noela
Preparación de la receta
1
Cocer el brócoli y la patata durante 25 minutos por un lado y 3 huevos durante 10 minutos por otro lado
2
Machacar el brócoli y la patata ya cocidos en un bol con un tenedor
3
Pelar los huevos cocidos y cortarlos en rodajas
4
En una fuente de cristal poner la mitad del brócoli con la patata machacados haciendo como una base
5
Encima colocamos las rodajas de huevo y taquitos de jamón
6
Por encima añadimos el resto del brócoli con la patata, lo aplanamos bien y lo cubrimos con lonchas de queso por encima
7
Horneamos hasta que el queso se dore
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Brócoli
500 gramos
Patata
350 gramos
Jamón serrano
150 gramos
Queso curado mezcla
100 gramos
Huevo duro
90 gramos (aprox. 3 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Brócoli
500 gramos
Patata
350 gramos
Jamón serrano
150 gramos
Queso curado mezcla
100 gramos
Huevo duro
90 gramos (aprox. 3 unidades)
1
Cocer el brócoli y la patata durante 25 minutos por un lado y 3 huevos durante 10 minutos por otro lado
2
Machacar el brócoli y la patata ya cocidos en un bol con un tenedor
3
Pelar los huevos cocidos y cortarlos en rodajas
4
En una fuente de cristal poner la mitad del brócoli con la patata machacados haciendo como una base
5
Encima colocamos las rodajas de huevo y taquitos de jamón
6
Por encima añadimos el resto del brócoli con la patata, lo aplanamos bien y lo cubrimos con lonchas de queso por encima
7
Horneamos hasta que el queso se dore
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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