5
Pizzeta de verduras y serrano
3
(6)
12 min
0 kcal
realfooderb1pomdb
Preparación de la receta
1
🔪Cortamos en juliana fina la cebolla, un poquito más grueso el pimiento rojo 🌶️ en rodajas el pimiento verde y en cuartos el tomate cherry 🍅
2
Echamos la cucharita de tomate sobre la tortilla integral y extendemos bien
3
Añadimos los ingredientes y horneamos a 220° unos 5 minutos
4
Al sacar del horno añadimos un poco de orégano y un toque de AOVE
Ingredientes
1 ración
1 ración
Jamón serrano
30 gramos
Salsa de tomate
30 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla
20 gramos
Pimiento rojo
20 gramos
Pimiento verde
20 gramos
Queso mozzarella rallado
20 gramos
Tortillas integrales
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cherry
10 gramos
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos
Orégano
2 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Jamón serrano
30 gramos
Salsa de tomate
30 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla
20 gramos
Pimiento rojo
20 gramos
Pimiento verde
20 gramos
Queso mozzarella rallado
20 gramos
Tortillas integrales
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cherry
10 gramos
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos
Orégano
2 gramos
1
🔪Cortamos en juliana fina la cebolla, un poquito más grueso el pimiento rojo 🌶️ en rodajas el pimiento verde y en cuartos el tomate cherry 🍅
2
Echamos la cucharita de tomate sobre la tortilla integral y extendemos bien
3
Añadimos los ingredientes y horneamos a 220° unos 5 minutos
4
Al sacar del horno añadimos un poco de orégano y un toque de AOVE
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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