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13
Tostadas francesas de chocolate
5
(15)
0 kcal
carsangut
Preparación
1
Mezclar el huevo la leche y la cucharada de cacao puro y batir
2
Cortar las rebanadas de pan y empapar en la mezcla
3
Pasar la rebanada por la sarten, colocar en el plato y decorar con rodajas de platano
4
Rebajar con un poco de leche la crema de cacao realfood ( la mia era casera, avellanas, crema de datil y cacao puro) y poner sobre las tostadas,
5
Decorar con cereales avena crunchi si se desea
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Pan integral con gluten
65 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche entera de vaca
25 gramos (aprox. ½ vasos)
Crema al cacao y castañas
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Copos de avena
10 gramos (aprox. 1 cazo)
Cacao en polvo
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Pan integral con gluten
65 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche entera de vaca
25 gramos (aprox. ½ vasos)
Crema al cacao y castañas
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Copos de avena
10 gramos (aprox. 1 cazo)
Cacao en polvo
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Preparación
1
Mezclar el huevo la leche y la cucharada de cacao puro y batir
2
Cortar las rebanadas de pan y empapar en la mezcla
3
Pasar la rebanada por la sarten, colocar en el plato y decorar con rodajas de platano
4
Rebajar con un poco de leche la crema de cacao realfood ( la mia era casera, avellanas, crema de datil y cacao puro) y poner sobre las tostadas,
5
Decorar con cereales avena crunchi si se desea
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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