
105
Espaguetis de calabacín con salsa de tomate🍅 y arbolitos de brócoli🥦
5
(108)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Para empezar, haremos el sofrito de tomate; cogemos una sartén y sofreímos la cebolla con aceite hasta que se dore, una vez pochada, añadimos el tomate triturado y dejamos que se reduzca. Añadimos sal i pimienta al gusto. Mientras, coceremos los espaguetis al dente con una pizca de sal.
2
Una vez tengamos la salsa lista, la pasaremos por la batidora para que quede homogeneizada con la cebolla.
3
Para hacer los espaguetis de calabacín utilizaremos un utensilio especial para ello, o bien trocearemos con la ayuda de un cuchillo haciendo cortes largos y equivalentes. Una vez tengamos los espaguetis cortados, lo añadimos a la salsa de tomate elaborada anteriormente y dejamos que suavicen con la ayuda de la temperatura.
4
Por último, en cuando tengamos la preparación lista, adjuntamos la pasta a la salsa y el calabacín y servimos con OVE y un toque de sal. ¡BUEN PROVECHO!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Para empezar, haremos el sofrito de tomate; cogemos una sartén y sofreímos la cebolla con aceite hasta que se dore, una vez pochada, añadimos el tomate triturado y dejamos que se reduzca. Añadimos sal i pimienta al gusto. Mientras, coceremos los espaguetis al dente con una pizca de sal.
2
Una vez tengamos la salsa lista, la pasaremos por la batidora para que quede homogeneizada con la cebolla.
3
Para hacer los espaguetis de calabacín utilizaremos un utensilio especial para ello, o bien trocearemos con la ayuda de un cuchillo haciendo cortes largos y equivalentes. Una vez tengamos los espaguetis cortados, lo añadimos a la salsa de tomate elaborada anteriormente y dejamos que suavicen con la ayuda de la temperatura.
4
Por último, en cuando tengamos la preparación lista, adjuntamos la pasta a la salsa y el calabacín y servimos con OVE y un toque de sal. ¡BUEN PROVECHO!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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